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"Maio no Coração" é uma Missão Continente

A Missão Continente vai participar nas comemorações do mês de maio da Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC), para sensibilizar a população para a importância de um estilo de vida saudável, sobretudo através da alimentação. Sob o mote “Comer bem e de forma saudável não começa no prato, começa na loja”, a sessão irá ocorrer na plataforma “Maio no Coração”, a 27 de maio, pelas 18 horas.

segunda-feira, 24 maio 2021 10:04
"Maio no Coração" é uma Missão Continente

 

“Como marca própria líder, assumimos com coragem a responsabilidade acrescida que temos relativamente aos hábitos alimentares dos portugueses. Traduzimos esta preocupação na disponibilização de alternativas com valores nutricionais mais equilibrados, reduzindo progressivamente o gordura saturada, o açúcar e o sal na gama de produtos Continente, mas também promovendo alternativas mais ricas – em fibra e cereais integrais –, que, através da gama Continente Equilíbrio, se diferenciam das propostas alimentares regulares. Através do fator preço, reforçamos o nosso compromisso em promover o acesso à alimentação saudável para todos”, explica a diretora comercial de Marcas Próprias da Sonae MC, Ana Alves.

A nutricionista e coordenadora da Equipa de Nutrição do Continente, Mayumi Thais Delgado, defende que deve ser feita uma alimentação “completa, variada e equilibrada”, segundo as recomendações da Roda dos Alimentos – o guia nacional de promoção da alimentação saudável. “Devemos comer de todos os grupos e uma maior quantidade dos grupos maiores e menor dos grupos menores, variando dentro de cada grupo. Cada um, tem alimentos com propriedades nutricionais semelhantes e não deve ser substituído por outro. O objetivo é diversificar os alimentos a consumir, pois nenhum deles tem todas as propriedades nutricionais que o organismo necessita. Desta forma, estaremos a contribuir para uma melhor saúde”, refere.

Na sessão, a Ana Alves e a Mayumi Delgado, junta-se o médico de saúde pública Luís Negrão.

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