Entre os dias 5 e 7 de junho de 2026, o Sesimbra Oceanfront Hotel apresenta o programa “Reset Retreat”, uma experiência imersiva de bem-estar que convida a abrandar o ritmo e a regressar ao essencial. Mais do que uma escapadinha, este retiro propõe uma pausa consciente, um tempo suspenso onde corpo e mente se alinham com o ritmo da natureza. Ao longo de três dias, os participantes são guiados por práticas que promovem reconexão, presença e equilíbrio interior, num cenário natural de exceção, junto à Praia da Califórnia.

O programa combina sessões de yoga ao nascer do sol, práticas de sound healing sob o céu noturno, caminhadas conscientes até ao castelo de Sesimbra e mergulhos revigorantes no mar. Cada momento foi pensado para criar espaço físico e mental para respirar fundo e recomeçar.

A experiência inclui uma seleção de refeições nutritivas, preparadas para nutrir o corpo com leveza e sabor, reforçando a dimensão holística do retiro. Os preços são a partir dos 550,00€ por pessoa e pode ainda acrescentar o alojamento.

Destaques do programa

– Yoga ao amanhecer junto ao mar

– Respiração & Pranayama

– Sessões de sound healing ao ar livre e concerto de mantras

– Caminhadas na natureza até ao castelo de Sesimbra

– Banhos de mar e tempo livre para integração

– Refeições saudáveis e equilibradas

– Estadia no Sesimbra Oceanfront

– Círculo de Partilha

– Mais informações aqui

O Sesimbra Oceanfront Hotel está localizado em frente à Praia da Califórnia, em Sesimbra, e dispõe de 84 quartos e 8 suites, todos com varanda e vista direta para o oceano. O hotel foi recentemente remodelado e dispõe de ginásio, spa, duas piscinas (uma interior e uma infinita com vista para o mar), além de espaços para reuniões, do restaurante MarLuso, do bar Poké e de estacionamento privado.