Semanalmente, uma das três animadoras do programa As Três da Manhã (Ana Galvão, Inês Lopes Gonçalves e Joana Marques) vai receber convidados para falar de temas como o consumo de açúcar, o combate ao desperdício alimentar, o uso dos plásticos, a biodiversidade, ou a doação de alimentos a instituições de solidariedade.
No primeiro episódio, com o aproximar do Dia Mundial da Alimentação, celebrado a 16 de outubro, Inês Lopes Gonçalves fala sobre a preservação da dieta mediterrânica com o diretor da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, Pedro Graça.
No dia 18, o podcast vai dedicar-se ao tema “plástico bom e mau”. Serão convidados a coordenadora do departamento de Sensibilização, Educação e Formação Ambiental da Liga para a Proteção da Natureza, Ana Sofia Ribeiro, e o diretor de Projetos de Eficiência e Inovação Ambiental do Grupo Jerónimo Martins, Fernando Ventura, numa conversa conduzida por Ana Galvão.