Segunda-feira, 08 Janeiro 2024 13:00
Fomos treinar com a Calistenia Portugal. Foi PUSHado
A Calistenia Portugal Fit abriu as portas da sua segunda box STHENOS.FIT em Benfica, Lisboa, para dar treinos baseados no peso corporal. Fomos experimentar dar um Push na aula que ajuda a desenvolver o peito – foi “pushado”, mas muito positivo.











